ナッシーの楽しい毎日

朝活の方法として、散歩をするのも一つの方法なのですが、夏は朝から汗をびっしょりとかいてしまうので、夕方の方が効果的なような気がします。また、冬の早朝は真っ暗で寒いので、外を歩くには少し危険です。そこで早朝は自分の趣味の時間に充てることにしています。家の中でできることならば、季節や天気に関係なく行うことができます。以前は就寝前に趣味をやってこともあったのですが、ついついテレビなどの誘惑に負けてしまい、あまりできませんでした。早朝は静かで一番集中できる時間帯なので、趣味の時間に使うのは良い方法だと思っています。